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- 活动介绍
- 行程安排
- 费用说明
- 注意事项
活动介绍
线路描述
中国西北，青海湖。
如果说这辈子有一条圣湖要走一走。那一定是夏日的青海湖。她是蒙古族心中不可动摇的圣湖。
每年6-8月，是青海湖最美的时刻。微风不燥，阳光正好。盛夏无边的金黄油菜花海和如茵绿草，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。但，这种美不应只是车影一瞬。
每年数千万游客，趋之若鹜的涌向青海，拍下雷同的风光大片。但有多少人真正停下来，在青海湖走一走。和当地修行者一般，围着圣湖转一转。
用徒步的方式，感受青海湖最原始的美景，沿着直通天际的青藏公路，穿越原野沙漠，行走车辆无法到达的秘境，在转湖中找到属于自己的平和与安宁。
行程Get√
#徒步穿怪石山崖峡谷-以拉谷
#脚踏格桑花盛开的草原
#无人打扰的青海湖边
#沙漠、湿地、草原、湖泊中两湖连穿
#徒步青海湖畔绝壁断崖
#避开汹涌人群，看不一样的茶卡盐湖
扎实的后勤保障
非必要路段坐车转场，节约体力
行李放车上，无需负重，快步前行
提供饮用水，水果补给，户外桌椅
经验丰富的领队带队
传授徒步技巧
带大家热身和拉伸
科普当地风土人文
讲解沿途常见动植物
领队可协助大家拍照
满16人带航拍，再安排1名领队收尾
无经验的小白也可挑战成功
西宁市区精选舒适酒店
行程中 两晚湖边酒店
尽情欣赏青海湖 日出日落
住在风景里是对青海最起码的尊重
完成全部徒步线路的队员
将颁发青海湖徒步
英雄证书和奖牌
行程安排
行程概览
D1：西宁自行前往集合酒店，办理入住
D2：西宁-青海湖湖东沙漠-青海湖油菜花-南山公路-青海湖南(宿)
D3：青海湖南-茶卡盐湖天空一号-环湖最美公路-环湖西（宿）
D4： 环湖西-神秘峡谷-断崖-刚察（宿）
D5：刚察-沙漠两湖穿越-金银滩草原-颁奖结营-西宁（解散）
报 名 须 知
- 活动性质
小自由严选联营活动
- 活动类型
66KM徒步旅行
- 成型人数
4人成型
- 建议人群
身体健康人群
- 活动难度
★ ★
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活动行程
D1
西宁自行前往集合酒店，办理入住
住宿：太原三星或同级酒店标间
餐饮：敬请自理
▶自行前往西宁市区的集合酒店，办理入住，自由活动。初到西宁，放下行囊后，可以去打卡东关清真大寺，或者熙熙攘攘的莫家街夜市，品尝一下地道的青海美食，酸奶，炕锅羊排，甜醅，每一样都不可错过。
温馨提示：
集合酒店将提前三天以短信的形式发送，请您保持手机畅通，并注意查收哦！
D2
西宁-青海湖湖东沙漠-青海湖油菜花-南山公路-青海湖南(宿)
住宿：右玉三星或同级酒店标间
餐饮：含早餐，中餐自理、晚餐自理
▶西宁出发，乘车翻日月山，从黄土高原进入青藏高原的东大门—青海湖。在青海湖东面的沙漠正式开始徒步，从这里一路经草原，湿地，沙丘徒步至青海湖畔，领略青海湖的波澜壮阔，小试牛刀奠定与圣湖的初印象。
▶下午沿青海湖油菜花海穿梭，换个方向亲近圣湖，之后在南山彩虹公路开启油菜花田草原徒步之旅，俯瞰圣湖，晚上住宿青海湖南酒店。
D3
青海湖南-茶卡盐湖天空一号-环湖最美公路-环湖西（宿）
▶早起茶卡盐湖新景区—天空一号，这里没有扎堆的人群，我们将沿着盐湖中的心型栈道徒步8公里，仔细欣赏盐湖不同角度的美，徒步后还会留有充足的时间自由拍拍拍。
▶黑马河前往有着最美环湖公路之称的环湖西路，徒步10公里，经过祭海台和玛尼石堆，洒下祈愿的风马，感受藏族转湖和祭海文化。晚上入住青海湖旁酒店，可以自由观日出日落。
D4
环湖西-神秘峡谷-断崖-刚察（宿）
▶早起可自愿观青海湖日出，前往青海湖腹地的神秘峡谷，徒步在高原鼠兔栖息的天堂，茫茫草原间点缀着各种野花，穿越嶙峋的怪石和峡谷，登顶后可眺望青海湖全景。下午徒步进入湖畔悬崖，旁边的湿地连接着烟波浩渺的青海湖，让人流连忘返，晚上入住—海滨藏城刚察。
D5
刚察-沙漠两湖穿越-金银滩草原-颁奖结营-西宁（解散）
▶早上进入青海湖北面的湿地保护区，徒步穿越至青海湖，这里是黑颈鹤，赤麻鸭，渔鸥，普氏原羚栖息的家园，风景优美，人迹罕至，徒步中悄悄捡起路边的垃圾，避免动物误食，保护圣湖环境。
▶中午在沙漠路餐，最后经沙漠公路和金银滩草原，颁奖结营，下午5点左右返回西宁行程结束。
费用说明
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费用说明
费用包含：
一.车费：全程包车费，含过路费，燃油费，停车费
二.住宿：全程4晚酒店住宿
三.领队：纯玩户外领队（8人及以内领队兼司机），满16人附赠航拍，并增加1名领队收尾
四.装备：1.百变面巾，2.手套，3.登山杖，4.旅行小背袋，5.纪念证书+奖牌，6.防沙鞋套
五.其他：50万意外保险+2000万责任险
六.餐食：含4次早餐，饮用水、水果和补给
七.门票：茶卡盐湖景区首道门票；其他原始景点尚未开发售票
费用不含：
1.全国各地往返西宁大交通。
2.大家口味不一，把中晚餐的美食选择权留给大家。
3.行程中未提到的费用
4.酒店默认为2-3人一间，如要求一人单住，须补单房差，错峰期补400元，旺季期补700元。
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报名流程
1.支付报名预付款定金1000元为唯一报名方式，不接受预留；
2.报名信息：报名时请务必姓名+电话+身份证号码（购买保险用）；
3.出发前三天客服联系，确定出行入活动群；
4.缴纳尾款，签署合同；
5.开启徒步旅行，结束后活动反馈。
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退费说明
下拉退改规定&温馨提示&注意事项
退改规定
★活动开始前12天可以免费办理变更或取消；
★活动开始前8-11天取消或变更扣除15%的费用；
★活动开始前4-7天取消或变更将扣除30%的费用；
★活动开始前1-3天取消或变更将扣除45%的费用；
★活动开始前退出可找人顶替则不扣除费用，开始后因自身原因退出或不参加其中项目，费用一律不
注意事项
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装备建议
必备：保暖衣裤、小背包、手机、充电器、防晒霜、个人药品。（7月以前，9月以后请自备秋裤）。
建议：零食、快干衣裤、冲锋衣/裤、润唇膏、相机、便携水杯、雨伞、运动鞋（以防下雨，备上几双袜子）。
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注意事项
■关于高原反应：
1、放松心情，不要有心里压力，青海段的海拔高度，基本都能适应；
2、昼夜气温低，比较干燥，初到青海湖的第一晚尽量不要洗澡，以防感冒。
4、随时补水，多喝水，青海段随行车上随时会补给瓶装饮用水，缺氧时有氧气罐。
5、如之前有高反历史，可在行前一个星期服用红景天，行程中备用西洋参含片。
■关于民俗禁忌：
1.藏族的经幡和玛尼石堆是比较神圣的地方，不得踩踏或者作出不敬重的活动。
2.不要触摸小孩子的头部，不要随意给藏族拍照，不要乱施舍钱物。
■参加队员应充分了解本活动性质，这不是传统旅游团，无保姆式服务属于半自助游，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。大爷心态，凡事挑剔，无时间观念者请慎重报名。
■地处大西北，旅游基础设施落后，沿途食宿条件有限，尽管我们已经尽量安排沿线条件较好的食宿条件，但任然不能跟内陆发达地区相比，请合理期待。
■队员不要擅自行动，服从领队安排，遵守交通规则，切勿并排在公路上追逐打闹，倡导团结自助有组织有纪律。
■有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名，不得隐瞒参加；活动中如突发疾病或意外受伤，领队有权根据当时情况决定是否终止其活动。
■根据天气和具体环境，主办方有权在处置突发事件时对活动日程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在组织方，出现不可抗力情况，主办方会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。
■未成年人独自参加活动须有监护人授权，建议60周岁及以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原旅行游览，65周岁及以上老者参加活动需提供健康证明及免责协议。
■活动中所拍摄的照片均可用于后期宣传使用，报名成功后本声明自动生效。请认真阅读并遵守本条款内容，已报名者视为默认同意。
